Schválení účasti na kurzu
Obhajte své názory, prosaďte se a buďte v práci sebejistější a spokojenější
Máte dobré nápady, ale nedaří se vám je prosadit? Bojíte se říci „ne“, a tak se potýkáte se stresem a nadměrnou pracovní zátěží? Ukážeme vám osvědčenou cestu, jak si poradit v profesní komunikaci za každých okolností. Asertivní techniky vám umožní řešit konflikty s nadhledem i zvládnout nepříjemné rozhovory. Na konkrétních situacích si vyzkoušíte, že prosadit vlastní názor, odmítnout požadavek nebo naopak požádat o pomoc nemusí být těžké. Asertivní přístup změní váš profesní i osobní život – zvýší vaše sebevědomí, výkon i schopnost čelit stresu.
Co mi trénink přinese?
-
naučíte se vnímat asertivitu nejen jako komunikační styl, ale i jako celkový přístup k životu
-
osvojíte si jednoduché techniky, které posílí vaši sebejistotu a schopnost obhájit vlastní názor
-
posílíte svou schopnost jasně a sebevědomě komunikovat s kolegy, nadřízenými i podřízenými
-
poznáte, jak odmítat bez obav a jak žádat o pomoc beze strachu z odmítnutí
-
asertivní přístup vám umožní zvládat konflikty, nepříjemné rozhovory i pokusy o manipulaci
-
naučíte se účinně prosazovat svůj názor, zvládat stres i velkou pracovní zátěž
Komu je trénink určený?
-
každému, kdo chce lépe umět prosazovat své názory či požadavky
-
personalistům, kteří komunikují nepopulární změny
-
obchodníkům, kteří jsou v přímém kontaktu se zákazníky
