Chcete rozvíjet svou firmu a budovat úspěšný tým? Dejte nám základní info a my vám navrhneme řešení – Více zde

Top vision

czen

Time, priority & self management

6 990 Kč8 458 Kč s DPH6 990 Kč8 458 Kč s DPH6 990 Kč8 458 Kč s DPH

Time, priority & self management

Self management pro osobní a kariérní úspěch

13. 10. 2026garantovaný termín
19. 11. 2026garantovaný termín
BrnoPoslední volné místo
Praha 1Poslední 3 místa

Kdo dokáže organizovat sám sebe, dokáže všechno, co chce
Jak dlouho vydržíte pracovat na dvě stě procent, než dospějete k totálnímu vyčerpání a vyhoření? Chtěli byste pro sebe najít ten ideální work & life balance? Chtěli byste se naučit lépe nakládat se svým časem a energií? Self management je o neustálém nacházení smyslu, nastavování priorit a odmítání lákavých příležitostí, na které už bychom neměli čas. Sebeorganizace je předpokladem spokojeného života podle vašich představ.

Program

09:00–16:30

Jak a čím naplňujeme svůj čas

  • čemu věnujeme většinu času a proč?
  • na co čas nezbývá a proč?
  • nakládáme se svým časem v souladu s životními cíli a hodnotami?
  • kde čas ztrácíme a kde jsou naopak zdroje času?


Sebeorganizace, sebedisciplína a sebeřízení

  • nastavení priorit a cílů, plánování
  • zjednodušování činností, důslednost, koncentrace, ZTD (Zen to done)
  • orientace a život ve světě přehlceném podněty
  • prokrastinace nikoli jen jako populární strašák
  • psychohygiena a stres 


Mít čas i život ve vlastních rukou

  • kdy přijímat a jak odmítat úkoly a žádosti od ostatních
  • jak „být na vlně“ 
  • tvořivá prázdnota aneb důležitost sladkého lenošení

Co mi trénink přinese?

  • zrevidujete si své hospodaření s časem a objevíte možnosti, jak ho vylepšit 
  • naučíte se prioritizovat a plnit především své cíle
  • odhalíte své zloděje času a naučíte se s nimi zacházet
  • seznámíte se s moderními metodami práce s časem
  • nastavíte si první kroky ke spokojenému trávení času

Komu je trénink určený?

  • všem, kteří „nemají čas“ nebo ho chtějí mít více
  • všem, kteří chtějí řídit svůj čas a tedy i život

Jak hodnotí kurz účastníci?

1,08 Celkový dojem z kurzu

94 %

Uplatnění poznatků v praxi

92 %

Akci bych doporučil známým

„Individuální přístup, příklady z praxe, zajímavé téma, příjemná lektorka, velmi sympatická, ví o čem mluví, zapojení účastníků, což obohatí“

Zdeňka Chlumová, AE Holding, a.s.

„Jsem moc spokojená s osobním přístupem a individuálním zaměřením kurzu. Jsem ráda, že se nekonaly žádné společné aktivity jako na základní škole. :)Vše naprosto super, oceňuji hlavně zpětnou vazbu a milý přístup.“

Lucie Batelková, James Cook Languages s.r.o.

„Skvělá lektorka. Rozhodně na nějaký další kurz pod jejím vedením zavítám. Jak jsem psala výše, maximální spokojenost. Lektorka velmi milá a příjemná. Zároveň jsem nabyla dojmu, že je opravdu expertem v oboru a “nemlátí prázdnou slámu” :)“

Zuzana Parthonová, James Cook Languages s.r.o.

„Perfektní osobitý přístup. Jiný úhel pohledu na problematiku. Velká spokojenost.“

Petr Hejna, GE Aviation Czech s.r.o.

„Projev a vystupování lektorky. Nejednalo se o klasickou nudnou přednášku, kurz byl hodně interaktivní. Eva vedla kurz dobře, vysvětlení témat bylo jasné. Líbí se mi, že nešla podle materiálu.“

Mirka Waloszková, Generali Česká pojišťovna a.s.

„Skvělá lektorka, uvolněná, přímá, umí si udržet pozornost po celou dobu. Kurz splnil mé očekávání.“

Helena Fišerová, EDU Trainings s.r.o.

„Kompetentnost lektorky, srozumitelnost výkladu, reakce na otázky, podněty, snaha na praxi vysvětlit teorii individuálně pro každého.“

Veronika Posová, EDU Trainings s.r.o.

„Na kurzu se mi moc líbily praktické příklady a lektorka, která je odborníkem ve skvém oboru. Zároveň byla skvělá atmosféra pro sdílení a výtečný catering.“

Eliška Korbová, Top Vision, s.r.o.

„Na kurzu byl skvělý mix teorie a praxe, sdílení zkušenností mezi účastníky a skvělá lektorka.“

Jaroslav Čep, TDK Electronics s.r.o.

„Bylo obohacující si poslechnout rozdíly a podobnosti problémů ostatních, zároveň proložené globálním a filozofickým pohledem na tématiku kurzu. Jsem rozhodně spokojen!“

Martin Moravec, CGI IT Czech Republic s.r.o.

✓

Garance spokojenosti, která stojí na výsledcích

Účastníci našich kurzů nás hodnotí průměrnou známkou 1,21 z 5 ve školním systému, kde 1 je nejlepší. Za kvalitou našich vzdělávacích programů si stojíme.
13. 10. 2026
Brno
19. 11. 2026
Praha 1
3. 2. 2027
Praha 1

Lektor

Denisa Dohnalová

Denisa Dohnalová

Lektorka manažerských a obchodních dovedností, koučka

Vzdělávání a rozvoji lidí se věnuji více než 20 let. Za tuto dobu prošlo mými tréninky více než 25 300 účastníků, realizovala jsem 850 hodin individuálního a manažerského koučování a mentorovala přes 330 klientů. Vystudovala jsem VŠE v Praze s pedagogickým zaměřením a své vzdělání rozšířila na FF UP v Olomouci voblasti vzdělávání dospělých. Absolvovala jsem také program Integrity Selling® – Integrity Solutions (Nashville, USA) a výcvik NLP Practitioner in the Art of NLP. V roce 2012 jsem své koučovací kompetence dále rozšířila výcvikem Professional Coach na Erickson College International. 10 let jsem působila na obchodních a manažerských pozicích a devět let jako interní trenérka ve společnosti WALMARK, a. s., kde jsem rozvíjela obchodní týmy a manažery, působila jako mentorka a koučka a vedla praktický výcvik v terénu. Dlouhodobě spolupracuji s výrobními, obchodními i veřejnými organizacemi. Působím také jako expertka MSIC v oblasti obchodu a osobního rozvoje. Každý trénink připravuji na míru. Využívám případové studie, modelové situace, diskusi, sebereflexi a praktický nácvik, aby účastníci dokázali nové poznatky okamžitě využít. Zaměřuji se na komunikační, obchodní a manažerské dovednosti, vyjednávání, vedení lidí, time management, zvládání stresu, firemní kulturu a koučování managementu.

Video lektora

Lektor

Eva Marková

Eva Marková

Edukátorka osobnostně profesního rozvoje

Vystudovala jsem pedagogické vědy na FF UK. Profesní dráhu jsem ale zahájila v obchodě, kde jsem získala praktickou zkušenost s komunikací, vyjednáváním, výkonem i fungováním lidí v náročném pracovním prostředí. Od roku 2005 se věnuji vzdělávání dospělých, později jsem svou praxi rozšířila o koučink a mediaci a v současnosti dokončuji komplexní psychoterapeutický výcvik. Více než 20 let pracuji s lidmi napříč firemním prostředím, školstvím, zdravotnictvím i neziskovým sektorem. Jako lektorka, koučka a mediátorka se specializuji především na psychologii komunikace a vztahů, konflikty, týmovou spolupráci a osobnostně profesní rozvoj. Jsem autorkou osmi online kurzů, kterými prošly tisíce účastníků, a dlouhodobě spolupracuji s významnými českými i mezinárodními společnostmi. Ve vzdělávání mě nezajímá předávání univerzálních návodů. Učím lidi učit se, přemýšlet v souvislostech a rozvíjet zdravou sebereflexi tak, aby dokázali získané poznatky samostatně používat i dál rozvíjet. Propojuji přitom pedagogiku, psychologii, koučink, mediaci a terapeutické přístupy s dlouholetou zkušeností z reálné práce s lidmi. Jsem také autorkou projektu Na Zastávce zaměřeného na psychologii každodenního života a projektu Lepší vztahy, v němž kultivujeme oblast vztahů od jednotlivců po celé velké týmy.

Video lektora

Lektor

Eva Marková

Eva Marková

Edukátorka osobnostně profesního rozvoje

Vystudovala jsem pedagogické vědy na FF UK. Profesní dráhu jsem ale zahájila v obchodě, kde jsem získala praktickou zkušenost s komunikací, vyjednáváním, výkonem i fungováním lidí v náročném pracovním prostředí. Od roku 2005 se věnuji vzdělávání dospělých, později jsem svou praxi rozšířila o koučink a mediaci a v současnosti dokončuji komplexní psychoterapeutický výcvik. Více než 20 let pracuji s lidmi napříč firemním prostředím, školstvím, zdravotnictvím i neziskovým sektorem. Jako lektorka, koučka a mediátorka se specializuji především na psychologii komunikace a vztahů, konflikty, týmovou spolupráci a osobnostně profesní rozvoj. Jsem autorkou osmi online kurzů, kterými prošly tisíce účastníků, a dlouhodobě spolupracuji s významnými českými i mezinárodními společnostmi. Ve vzdělávání mě nezajímá předávání univerzálních návodů. Učím lidi učit se, přemýšlet v souvislostech a rozvíjet zdravou sebereflexi tak, aby dokázali získané poznatky samostatně používat i dál rozvíjet. Propojuji přitom pedagogiku, psychologii, koučink, mediaci a terapeutické přístupy s dlouholetou zkušeností z reálné práce s lidmi. Jsem také autorkou projektu Na Zastávce zaměřeného na psychologii každodenního života a projektu Lepší vztahy, v němž kultivujeme oblast vztahů od jednotlivců po celé velké týmy.

Video lektora

Termíny konání

 TermínČasMístoZáruka konáníCena
13. 10. 2026
Út
Poslední volné místo
09:00–16:30 hod.Brno  6 990 Kč8 458 Kč s DPH
19. 11. 2026
Čt
Poslední 3 místa
09:00–16:30 hod.Praha 1 Národní 416/37 6 990 Kč8 458 Kč s DPH
3. 2. 2027
St
09:00–16:30 hod.Praha 1 Národní 416/37 6 990 Kč8 458 Kč s DPH

13. 10. 2026

09:00–16:30 hod.

Brno,

garantovaný termín

6 990 Kč
8 458 Kč s DPH

19. 11. 2026

09:00–16:30 hod.

Praha 1, Národní 416/37

garantovaný termín

6 990 Kč
8 458 Kč s DPH

3. 2. 2027

09:00–16:30 hod.

Praha 1, Národní 416/37

6 990 Kč
8 458 Kč s DPH

V ceně získáte: elektronický certifikát o absolvování, studijní materiály, občerstvení a oběd.

Proč se rozvíjet s top vision?

1,21 průměrná známka
kvality kurzů

6 117 spokojených účastníků
každý rok

1 432 tréninkových dnů
a kurzů ročně

25 úspěšných let
na trhu

Time, priority & self management
Brno – Dům Jakub
Jakubské nám. 127/5Brno602 00
Kč6990

Kdo dokáže organizovat sám sebe, dokáže všechno, co chce
Jak dlouho vydržíte pracovat na dvě stě procent, než dospějete k totálnímu vyčerpání a vyhoření? Chtěli byste pro sebe najít ten ideální work & life balance? Chtěli byste se naučit lépe nakládat se svým časem a energií? Self management je o neustálém nacházení smyslu, nastavování priorit a odmítání lákavých příležitostí, na které už bychom neměli čas. Sebeorganizace je předpokladem spokojeného života podle vašich představ.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceModehttps://www.topvision.cz/data/pics/feed_images/k_-_time_priority_self.jpg
Top Vision s.r.o.
nahoru