Top vision

czen

8 disciplín osobní produktivity

12 990 Kč15 718 Kč s DPH12 990 Kč15 718 Kč s DPH

Daniel Gamrot

8 disciplín osobní produktivity
Daniel Gamrot, lektor osobní produktivity

Dvoudenní školení funkčních návyků pro dlouhodobé výsledky v práci i mimo ni

17. - 18. 9. 2024garantovaný termínPraha 1
Pro všechnyNovinka

Čeká Vás zasvěcení do osvědčených disciplín pro lepší osobní produktivitu a efektivitu. Proč je tak důležité ohlednout se za organizací úkolů, optimalizací práce, delegování a  automatizací. Proč dát důraz na priority a plánování, ale také na dobíjení fyzických i mentálních baterek a soustředění? Na kurzu si také projdete konkrétní osvědčené postupy z praxe, jak na změnu zlozvyků.

Program

1. den 09:00-16:30

Úvod do osobní produktivity

  • Seznámení a první sdílení zkušeností s produktivními návyky
  • Základní principy a disciplíny osobní produktivity
  • Co má vliv na osobní produktivitu každého z nás

1. Produktivní záměr

  • Účel produktivního záměru a jeho součásti
  • Nastavení střednědobých a dlouhodobých priorit
  • Příprava a formulace osobní produktivního záměru

2. Organizace práce

  • Jak dostat úkoly z hlavy do důvěryhodného systému
  • Organizace úkolů, projektů, termínů a informací
  • Každodenní práce se „systémem“ pro úkoly, jeho údržba a vylepšování

3. Optimalizace

  • Hledání činností pro odstranění, delegování nebo automatizaci
  • Delegování práce krok za krokem
  • Rutiny, automatizace, zvyšování efektivity a zjednodušování činností

4. Energie

  • Způsoby dobíjení baterek a zvyšování fyzické i mentální energie
  • Hledání aktivit, které mají vliv na velké vybíjení vnitřní baterky
  • Spánek, pohyb, strava, socializace a další zdroje energie
2. den 09:00-16:30

5. Plánování

  • Návrh ideálního týdne
  • Práce v časových blocích podle cirkadiánního rytmu
  • Rutiny a nastavení pravidelných aktivit

6. Priority

  • Rozhodování o nejlepším možném úkolu na základě urgence a důležitosti
  • Výběr nejdůležitějších úkolu dne a týdne
  • Stanovení priorit při změně podmínek

7. Akce/Soustředění

  • Vnitřní a vnější rozptýlení a jak s nimi pracovat
  • Zdroje vyrušení a nabourání pozornosti
  • Tipy pro lepší soustředění v různých podmínkách a prostředí

8. Návyky

  • Stanovení prvních návyků k osvojení z oblasti osobní produktivity
  • Neurologická smyčka zvyku aneb Jak to vše uvést do praxe

 

 

Co mi trénink přinese?

  • ujasnění si priorit a nejdůležitějších životních závazků
  • lepší organizaci práce, funkční systém pro úkoly a informace
  • tipy a postupy pro maximalizaci energie pro efektivní práci na čemkoliv
  • vyšší soustředění se na důležité úkoly a projekty
  • méně odkládání důležitých aktivit

Komu je trénink určený?

  • všem, kteří nestíhají termíny
  • všem, kteří mají zmatek ve svých úkolech
  • všem, kteří cítí nedostatek energie na práci i po práci

Lektor

Daniel Gamrot

Daniel Gamrot

lektor osobní produktivity

Jsem lektorem osobní produktivity a šéfredaktorem základny osobního růstu Mít vše hotovo. Naučím vás vytvořit si systém pro produktivní práci, používat myšlenkové mapy v byznysu, efektivně pracovat s mobilními technologiemi nebo vybudovat bezpapírovou kancelář díky Evernote.

Lektor

Daniel Gamrot

Daniel Gamrot

lektor osobní produktivity

Jsem lektorem osobní produktivity a šéfredaktorem základny osobního růstu Mít vše hotovo. Naučím vás vytvořit si systém pro produktivní práci, používat myšlenkové mapy v byznysu, efektivně pracovat s mobilními technologiemi nebo vybudovat bezpapírovou kancelář díky Evernote.

Termíny konání

 TermínČasMístoZáruka konáníCena
17. - 18. 9. 2024
Út, St
09:00 - 16:30 hod.Praha 1 Národní 416/37 12 990 Kč15 718 Kč s DPH
5. - 6. 11. 2024
Út, St
09:00 - 16:30 hod.Praha 1 Národní 416/37 12 990 Kč15 718 Kč s DPH

17. - 18. 9. 2024

09:00 - 16:30 hod.

Praha 1, Národní 416/37

garantovaný termín

12 990 Kč
15 718 Kč s DPH

5. - 6. 11. 2024

09:00 - 16:30 hod.

Praha 1, Národní 416/37

12 990 Kč
15 718 Kč s DPH

V ceně získáte: certifikát o absolvování, studijní materiály, občerstvení a oběd.

Proč se rozvíjet s top vision?

1,21 průměrná známka
kvality kurzů

6 117 spokojených účastníků
každý rok

1 432 tréninkových dnů
a kurzů ročně

22 úspěšných let
na trhu

8 disciplín osobní produktivity
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
12990

Čeká Vás zasvěcení do osvědčených disciplín pro lepší osobní produktivitu a efektivitu. Proč je tak důležité ohlednout se za organizací úkolů, optimalizací práce, delegování a  automatizací. Proč dát důraz na priority a plánování, ale také na dobíjení fyzických i mentálních baterek a soustředění? Na kurzu si také projdete konkrétní osvědčené postupy z praxe, jak na změnu zlozvyků.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Daniel Gamrot
https://www.topvision.cz/data/pics/feed_images/k_-_8_disciplin_osobni_produktivity.jpg
Top Vision s.r.o.
nahoru