Top vision

czen

Self Coaching aneb sám sobě koučem

6 990 Kč8 458 Kč s DPH

Zuzana Hanáková

Self Coaching aneb sám sobě koučem
Zuzana Hanáková, lektorka rozvoje soft skills

Cesta k využití lidského potenciálu a vnitřních zdrojů

14. 11. 2019Praha 1
Pro všechny
Nechat schválitNechte si schválit kurz od šéfa

Mít osobního kouče se nepoštěstí každému, proč tedy nebýt koučem sám sobě
Chtěli byste pracovat sami se svým potenciálem? Věříte účinnosti koučování? Chcete dostat odpovědi, jak se rozhodovat sám za sebe, ať už v těžkých pracovních situacích, do kterých se opakovaně dostáváte, nebo v životě jako takovém? Chcete prozkoumat své skutečné motivy, záměry a touhy? Účastí na tomto tréninku získáte inspirativní odpovědi a budete schopni se sebou a vnitřními zdroji lépe pracovat.

Program

09:00 - 17:00
Koučování jako životní styl
  • záměr
  • autenticita – 3 klíčové aspekty
  • vnímání vlastní reality a postojů k sobě samému
Práce s vlastními emocemi, jako součástí procesu
  • vědomá práce s vlastní emocí
  • práce s vnitřním kritikem
  • role oběti a princip odpovědnosti
Zásady koučování
  • struktura koučovacího rozhovoru
  • otázky, které pomohou popsat, co vlastně chceme
  • trénink koučovacího rozhovoru
Sebereflexe a zpětná vazba
  • sebeuvědomění a sebereflexe vnitřních zdrojů, překážek
  • další kroky

Co mi trénink přinese?

  • osvojíte si principy koučování jako životního stylu
  • osvojíte si zásady koučinku a naučíte se je aplikovat sami na sobě
  • osvojíte si způsob, jak se správně ptát, abyste se o sobě dozvěděli něco nového

Komu je trénink určený?

  • všem, kdo chtějí objevovat sami sebe a své vnitřní zdroje
  • všem, kteří mají obtíže se rozhodovat a stát si za svým rozhodnutím
  • všem, kdo chtějí rozvíjet svůj potenciál k podávání vyšších výkonů.

Jak hodnotí kurz účastníci?

Naučil jsem se lépe klást otázky a neřešit věci, které vlastně dilema ani nejsou.

Jakub Jirásek

Celkově mě obohatily představené metody koučinku, které mohu uplatňovat na sebe v práci i osobně.

Markéta Tlapová

Potěšila mě lehkost probíraných témat.

Kateřina Špinková, AstraZeneca Czech Republic s.r.o.

Akce mě nadchla svou praktičností do reálného života a uplatnění konkrétních principů v praxi.

Účastník/ice si přeje zůstat v anonymitě.

Uvítala jsem praktické vyzkoušení koučinku a možnost dostatečně se věnovat individuálním problémům. Potěšila mě atmosféra a nadšení se něco naučit u ostatních účastníků. Spoustu příkladů ze života a praxe.

Účastník/ice si přeje zůstat v anonymitě.

Lektor

Zuzana Hanáková

Zuzana Hanáková

lektorka rozvoje soft skills

Položit si ty správné otázky a odhalit opravdové zdroje svých tužeb a motivací někdy stojí hodně odvahy a také hodně práce. Stojí to ale za to a já vám ráda pomůžu se k této pro život velmi osvěžující cestě odhodlat.

Jsem lektor, kouč a psychoterapeut (v oblasti závislostí). Svou lektorskou činnost, které se věnuji od roku 2007, stavím na manažerských zkušenostech (vedení obchodního týmu – společnost top vision, vedení produkčního týmu v oblasti vzdělávání – společnost top vision, vedení jazykové školy – Empire). Působila jsem jako lektor a kouč pro střední management v České Spořitelně. Ve svých kurzech propojuji tyto zkušenosti s odbornými znalostmi v oblasti psychoterapie a koučování. Po studiu UTB ve Zlíně (obor marketingové a sociální komunikace) jsem absolvovala pětiletý sebezkušenostní výcvik v integrativní psychoterapii (Skálův Institut – SUR program), dále certifikovaný roční výcvik Koučink jako umění. Věnuji se prožitkovým technikám, práci s tělem a reflexi. Čerpám z osobních zkušeností z vedení kurzů pod záštitou Prázdninové školy Lipnice. Kromě lektorské činnosti a psychoterapeutické práce se zabývám také koučinkem v oblasti osobnostního rozvoje a vedu víkendové kurzy pro ženy. Mou vášní jsou témata týkající se vztahů, komunikace, práce s vědomím sebe sama a využívání vlastního potenciálu.

Vybíráme
z blogu
Cesta k sobě
Cesta k sobě

Cítíte, že vás vaše práce nenaplňuje? Objevte, pro co máte talent, co vás naplňuje a z čeho čerpáte energii! Najděte Cestu k sobě, po které se vydáte k vytouženému cíli!

Termíny konání

 TermínČasMístoCena
14. 11. 2019
Čt
09:00 - 16:30 hod.Praha 1 Národní 416/376 990 Kč8 458 Kč s DPH

14. 11. 2019

09:00 - 16:30 hod.

Praha 1, Národní 416/37

6 990 Kč
8 458 Kč s DPH

V ceně získáte: certifikát o absolvování, studijní materiály a občerstvení.

Naučte se vstávat dřív

Dozvíte se, jak si zautomatizovat brzké ranní vstávání a proměnit jej ve výhodu. Poradíme vám, jak se vyvarovat prokrastinaci a jak je to s ranní kávou.

Množstevní sleva

Více účastníků z jedné firmy nebo více objednaných akcí pro jednoho účastníka.

5% sleva3-4 účastníci

10% sleva5 a více účastníků

Trénujte s námi a držte tempo! Sestavte akademii Vaší firmě na míru.

Kurz na míru

Chcete připravit školení pro celý tým? Preferujete přizpůsobit program kurzu vašim potřebám? Rádi vám připravíme nabídku firemního školení na míru.

Chcete připravit školení pro celý tým? Preferujete přizpůsobit program kurzu vašim potřebám? Rádi vám připravíme nabídku firemního školení na míru.

mám zájemsestavit vlastní poptávku
Kurz na míru

Akci pro vás připravila

Miloslava Hartlová
Někdy se ženeme za věcmi, o kterých si myslíme, že by měli být našimi cíli. Jsou jimi ale ve skutečnosti? Zuzana Hanáková vás naučí, jakými způsoby lze lépe porozumět sám sobě, dělat na základě toho správná rozhodnutí a také u těchto rozhodnutí vydržet.

Miloslava Hartlová

Training Coordinator

Proč se rozvíjet s top vision?

1,21 průměrná známka
kvality kurzů

6 117 spokojených účastníků
každý rok

1 432 tréninkových dnů
a kurzů ročně

18 úspěšných let
na trhu

Self Coaching aneb sám sobě koučem
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
6990
Mít osobního kouče se nepoštěstí každému, proč tedy nebýt koučem sám sobě
Chtěli byste pracovat sami se svým potenciálem? Věříte účinnosti koučování? Chcete dostat odpovědi, jak se rozhodovat sám za sebe, ať už v těžkých pracovních situacích, do kterých se opakovaně dostáváte, nebo v životě jako takovém? Chcete prozkoumat své skutečné motivy, záměry a touhy? Účastí na tomto tréninku získáte inspirativní odpovědi a budete schopni se sebou a vnitřními zdroji lépe pracovat.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Jeho používáním s tím souhlasíte.

nahoru