Top vision

czen

Jak se vyhnout syndromu vyhoření

7 990 Kč9 668 Kč s DPH

Eva Marková

Jak se vyhnout syndromu vyhoření
Eva Marková, Trenérka soft skills, mentorka a koučka

Protože pokud se nezastavíte a nezačnete fungovat jinak, donutí vás k tomu časem zaměstnavatel nebo vaši blízcí

1. - 2. 6. 2020Praha 1
Pro všechny
Nechat schválitNechte si schválit kurz od šéfa

Jak ho rozpoznat, jak mu předcházet a nepodlehnout mu.
Syndrom vyhoření je závažný duševní stav, který se negativně projevuje na našem zdraví, ve vztazích s blízkými i v zaměstnání. Nedejte mu proto šanci zaútočit na vás. Jak na to, se dozvíte na našem tréninku.

Program

1. den 09:00-16:30
  • syndrom vyhoření; jeho symptomy, fáze a léčba
  • předzvěsti syndromu: dlouhodobá únava, chronický stres, pocit, že váš život a/nebo práce nemají smysl
  • životní krize, jejich rizika i výzvy, intervence
  • racionální analýza vlastních predispozic a současné situace
  • produktivní přístup a myšlenky vs. zbytečné a marné boje, které vysávají
2. den 09:00-16:30
  • syndrom vyhoření není ostuda – svépomoc a první pomoc v jeho počátcích
  • prevence – krátkodobá i celoživotní opatření pro vyrovnaný život
  • já a mé nacházení zdrojů energie, radostí a talentů pro plné prožívání života
  • péče o duši (psychohygiena) – samozřejmá věc (jako čištění zubů nebo servis auta)
  • jak dál prospívat sobě i ostatním a syndromu vyhoření se navždy vzdálit

Co mi trénink přinese?

  • naučíte se syndrom vyhoření včas identifikovat a zjistíte, za co bývá často zaměňován
  • seznámíte se s rizikovými faktory, které syndrom spouštějí
  • zjistíte, které typy lidí a profese jsou nejohroženější a proč
  • proniknete do mechanismů stresu, nejčastějšího spouštěče syndromu
  • osvojíte si základy psychohygieny a pozitivní psychologie

Komu je trénink určený?

  • především všem, jejichž profese je postavena na kvalitě komunikace s jinými lidmi. Tedy manažerům, obchodníkům, HR pracovníkům, právníkům, marketingovým specialistům, telefonním operátorům a dalším

Lektor

Eva Marková

Eva Marková

Trenérka soft skills, mentorka a koučka

V rámci své praxe kouče jsem pozorovala skupinu manažerů a jejich skutečné potřeby. Manažeři přesně definovali, s čím potřebují pomoci, jak se na své pracovní pozici cítí a jak tráví čas mimo práci. Přijďte se se mnou dostat zpátky do klidu a najít opětovnou radost ze svých pracovních povinností.

V oblasti vzdělávání dospělých se pohybuji od roku 2005. Po bohatých zkušenostech z obchodní praxe v České spořitelně jsem nastoupila jako lektorka do skupiny ČSOB. V korporátním prostředí jsem nejčastěji s obchodníky trénovala celý proces prodeje, od akvizic po péči o portfolio a zákazníky. V oblasti byznys koučinku jsem pracovala s manažery v rámci rozvoje lidí, vedení individuálních rozhovorů a poskytování zpětné vazby. Od roku 2013 působím jako nezávislá lektorka. Mezi má hlavní témata patří akvizice, sebeprezentace, emoční inteligence a zpětná vazba. Kurzy vedu vždy zážitkově, s prvky skupinového koučinku pro maximální přínos do praxe účastníků.

Termíny konání

 TermínČasMístoCena
1. - 2. 6. 2020
Po, Út
09:00 - 16:30 hod.Praha 1 Národní 416/377 990 Kč9 668 Kč s DPH

1. - 2. 6. 2020

09:00 - 16:30 hod.

Praha 1, Národní 416/37

7 990 Kč
9 668 Kč s DPH

V ceně získáte: certifikát o absolvování, studijní materiály a občerstvení.

Odcházejte z práce včas

Pracujte efektivněji, vyhněte se přesčasům a odcházejte z práce včas!

Proč se rozvíjet s top vision?

1,21 průměrná známka
kvality kurzů

6 117 spokojených účastníků
každý rok

1 432 tréninkových dnů
a kurzů ročně

18 úspěšných let
na trhu

Jak se vyhnout syndromu vyhoření
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
7990

Jak ho rozpoznat, jak mu předcházet a nepodlehnout mu.
Syndrom vyhoření je závažný duševní stav, který se negativně projevuje na našem zdraví, ve vztazích s blízkými i v zaměstnání. Nedejte mu proto šanci zaútočit na vás. Jak na to, se dozvíte na našem tréninku.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Jeho používáním s tím souhlasíte.

nahoru