Chcete rozvíjet vaši firmu nebo tým? Dejte nám základní info a my vám navrhneme řešení – Více zde

Top vision

czen

Soft skills

Potřebujete poradit?

234 718 721
filtrovat a řadit
Řazení: Datum

Počet nalezených akcí: 79

Soft skills

Schopnost sebeprezentace a sebeprosazení, komunikační kompetence, obratnost při řešení konfliktů, porozumění druhým i sobě samému… Tyto dovednosti jsou souhrnně označovány jako SOFT SKILLS a pro kariérní úspěch jsou stejně důležité jako vědomosti z vašeho oboru. Kurzy soft skills vás vybaví kompetencemi, které jsou klíčové napříč všemi profesemi.

15. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
8 990 Kč bez DPHZobrazit
POZITIVNÍ LEADER: Budujte tým, který miluje svou práci
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
8990

Vedení týmů v dnešním prostředí vyžaduje širokou škálu dovedností a nároky na práci s týmem se neustále zvyšují. Team leader i manažer musí své lidi inspirovat, motivovat a vytvářet pracovní prostředí, kde se každý cítí respektován, oceněn a podporován. Nicméně s ohledem na tlak na výsledky a efektivitu je to stále složitější. Tento kurz vám poskytne praktické dovednosti a strategie pro posílení týmového ducha, zlepšení komunikace, spolupráce a podporu inovativního myšlení. Naučíte se, jak vy i váš tým můžete pracovat co nejefektivněji, v přátelské atmosféře a jak hledat cesty k řešení konfliktů a problémů, které ke každé práci i profesi patří. Osvojíte si techniky, které vedou ke zvýšení efektivity a kreativnímu řešení problémů. Naučte se, jak vytvořit a podporovat psychologicky bezpečné prostředí, kde se lidé budou učit a rozvíjet.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Ján Dubnička
Top Vision s.r.o.

Angažovanost: Zasaďte emoce, sklidíte zisky

Jak zvýšit zisky firmy přes práci s lidmi...

16. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
7 990 Kč bez DPHZobrazit
Angažovanost: Zasaďte emoce, sklidíte zisky
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
7990

Můžete mít skvěle proškolené lidi, přední odborníky, dokonalý produkt, strategie i cíle. Přesto však nedosahovat výsledků, které jste si ve firmě naplánovali. Proč se to děje?

Jak to ale aplikovat přímo u vás? A co z toho, co děláte, je správné a co by chtělo ještě trochu vylepšit? Někdy stačí maličkosti, které přinesou velké výsledky. Přijďte to probrat.

Workshop nabitý reálnými zkušenostmi z terénu od ženy, která se 12 let zabývá analýzami firemní kultury a aktivně přispívá ke zkvalitňování prostředí ve firmách v ČR. 20 let obchodní praxe v B2B zaručuje pragmatický obchodní pohled s fokusem na výsledky. Fakta bez balastu kolem a bez zbytečné teorie, předávaná autentickou, odlehčenou a hlavně srozumitelnou formou.

Má za sebou stovky rozhovorů s majiteli firem, managementem i řadovými zaměstnanci. Klíčoví lidé z vedení nejrůznějších organizací díky konzultacím s ní získávají inspiraci, která efektivně mění způsob chování k vlastním lidem a mění pohled na řízení. Bude s vámi sdílet pohled lidí, kteří zodpovídají za výsledky firmy, ale také pocity lidí, kteří svými výkony ovlivňují výsledky a přitom se ve firmě necítí být důležití.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Anna Tvrzníková
Top Vision s.r.o.
New

5 pilířů motivace

Jak posílit a udržet motivaci druhých.

16. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
7 990 Kč bez DPHZobrazit
5 pilířů motivace
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
7990

Ať už chcete zvýšit angažovanost a spokojenost svých kolegů, zlepšit pracovní atmosféru, udržet si klíčové zaměstnance nebo podpořit přijetí různých změn, je dobré pochopit, jak můžeme motivaci lidí kolem nás podpořit a čím ji naopak druhým bereme. Společně s námi se zorientujete v tom, co funguje a nefunguje, jak úroveň motivace zjistit, sledovat a do čeho se vyplatí investovat vaše úsilí nebo finance. Díky praktickým ukázkám a nácviku konkrétních situací si odneste tipy, které můžete rychle uplatnit ve své praxi.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Jan Ertl
Top Vision s.r.o.

Umění prosadit vlastní názor

Asertivní jednání s kolegy a nadřízenými

16. - 17. 9. 2025Brno
23. - 24. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
9 990 Kč bez DPHZobrazit
Umění prosadit vlastní názor
Brno - Dům Jakub
Jakubské nám. 127/5Brno602 00
9990

Obhajte své názory, prosaďte se a buďte v práci sebejistější a spokojenější
Máte dobré nápady, ale nedaří se vám je prosadit? Bojíte se říci „ne“, a tak se potýkáte se stresem a nadměrnou pracovní zátěží? Ukážeme vám osvědčenou cestu, jak si poradit v profesní komunikaci za každých okolností. Asertivní techniky vám umožní řešit konflikty s nadhledem i zvládnout nepříjemné rozhovory. Na konkrétních situacích si vyzkoušíte, že prosadit vlastní názor, odmítnout požadavek nebo naopak požádat o pomoc nemusí být těžké. Asertivní přístup změní váš profesní i osobní život – zvýší vaše sebevědomí, výkon i schopnost čelit stresu.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Top Vision s.r.o.

IMPROVIZACE: Kreativní řešení problémů

Osvojte si kreativní přístup k řešení nečekaných situací...

17. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
8 990 Kč bez DPHZobrazit
IMPROVIZACE: Kreativní řešení problémů
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
8990

Improvizace aplikovaná do manažerské praxe je dnes nepostradatelnou dovedností, která podporuje komunikační a prezentační dovednosti, inovativní a kreativní řešení, týmovou kooperaci, koncentraci na výkon a přirozenou agilitu. A to vše aktivní a zábavnou formou, díky které se na pracovišti vytváří kolektivní dobrá nálada a pocit sounáležitosti.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Mariana Zacharová
Top Vision s.r.o.

Talent Management

Budujte silné a inovativní týmy pro budoucnost!

17. 9. 2025garantovaný termínPraha 8
další termíny
Pro všechnyPorovnat
8 990 Kč bez DPHZobrazit
Talent Management
Karlínská škola (JIPKA)
Karlínské náměstí 225/8Praha 8186 00
8990

Jste manažer společnosti, HR profesionál nebo L&D? Zaznamenáváte obtíže udržením klíčových talentů ve vaší organizaci? Neumíte identifikovat talenty ve vaší firmě? Odcházejí vám generace zaměstnanců?

V současném rychle se měnícím světě a ve velkém nedostatku kvalitních lidí je správný Talent Management klíčový pro přežití firmy.

Nečekejte, až vaši nejlepší zaměstnanci najdou jiné příležitosti. Přijďte na naše školení a získejte znalosti a nástroje, které vám pomohou budovat silnější, odhodlanější a inovativnější týmy pro budoucnost vaší organizace.

 

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Marek Velas
Top Vision s.r.o.

8 disciplín osobní produktivity

Intenzivní školení funkčních návyků pro dlouhodobé výsledky v práci i mimo ni

18. 9. 2025garantovaný termínPraha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
9 990 Kč bez DPHZobrazit
8 disciplín osobní produktivity
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
9990

Čeká Vás zasvěcení do osvědčených disciplín pro lepší osobní produktivitu a efektivitu. Proč je tak důležité ohlednout se za organizací úkolů, optimalizací práce, delegování a  automatizací. Proč dát důraz na priority a plánování, ale také na dobíjení fyzických i mentálních baterek a soustředění? Na kurzu si také projdete konkrétní osvědčené postupy z praxe, jak na změnu zlozvyků.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Daniel Gamrot
Top Vision s.r.o.

Sabotéři v naší hlavě

Jak jim porozumět a překonat negativní myšlenky a vzorce chování.

19. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
8 990 Kč bez DPHZobrazit
Sabotéři v naší hlavě
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
8990

Poznejte ty, kteří vás paralyzují a okrádají o spokojený a šťastný život. Naučte se, jak aktivovat svého vnitřního mudrce. Změňte svého vnitřního kritika na spojence a získejte moc změnit nejdůležitější rozhovor: ten, který vedete sami se sebou.

Všichni to známe. Když vedeme vnitřní dialog, podvědomě doufáme, že se napojíme na svého vnitřního kouče, který nás podpoří a pomůže nám. Často nám však do toho začne vyprávět náš vnitřní hlas (kritik, sabotér či soudce), který se chová jako náš největší nepřítel, snižuje nám sebevědomí, dává nás „dolů“ a říká nám, že to, po čem toužíme, stejně nezískáme, neboť na to nejsme dost dobří.

Každý máme svůj kritický hlas, který nemilosrdně hodnotí naše každodenní chování a rozhodování. Když řešíme nějaký konflikt nebo problém, když se nám aktuálně nedaří nebo přemýšlíme, co bude, hlavou se nám honí myšlenky, které negativně ovlivňují naše následné pocity, rozhodnutí a jednání.

Často se snažíme ovlivnit věci, se kterými nedokážeme skoro nic nebo vůbec nic
udělat. Naopak málo se snažíme ovlivnit to, co v naší moci je – způsob našeho
myšlení, náš vnitřní dialog, který neustále probíhá v naší hlavě, kritické hlasy, které
sabotují náš každodenní život. Jestliže chceme změnit něco v našem okolí, musíme začít u sebe. Musíme změnit svůj vnitřní dialog a porazit sabotéry v naší hlavě.

Klíčem k poražení rapotu v naší hlavě není přestat povídat si sám se sebou, ale
zjistit, jak to dělat efektivněji.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Ján Dubnička
Top Vision s.r.o.
New
19. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
7 990 Kč bez DPHZobrazit
Budování důvěry se zákazníky: strategická a prozákaznická komunikace
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
7990

Trénink "Budování Důvěry se Zákazníky" je vaším průvodcem k získání klíčových dovedností a strategií, které vám pomohou vytvořit pevné a dlouhodobé vztahy s vašimi klienty. Připravte se na workshop plný praktických cvičení a inspirativních příkladů, které vám pomohou dosáhnout excelentního servisu a zvýšit loajalitu vašich zákazníků.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Lucie Pittnerová
Top Vision s.r.o.
Time managementHodnocení: 1,17

Krotitelé času

Time management pro každý den

23. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
6 990 Kč bez DPHZobrazit
Krotitelé času
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
6990

Naučte se řídit svůj čas, plánujte efektivně své úkoly a zbavte se stresu
Čas jako by se stále zrychloval, nároky zaměstnavatelů, zákazníků i rodiny rostou, zatímco kapacita vašeho diáře i vás samotných praská ve švech? Cítíte se zahlcení, stále vás něco či někdo vyrušuje a když už konečně máte prostor na soustředěnou práci, tak nevíte, co dřív, a den je pryč? Přijměte pozvání na trénink time managementu a zjistěte, jak efektivně řídit vlastní čas, jak realisticky plánovat a porazit prokrastinaci i rušiče.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Michaela Murin
Top Vision s.r.o.
New

Sebevědomý řečník

Jak ovládnout slovo, publikum i trému

23. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
6 990 Kč bez DPHZobrazit
Sebevědomý řečník
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
6990

Chcete se cítit při prezentaci jistě a zaujmout publikum hned od začátku? Tento intenzivní trénink vás naučí, jak si správně strukturovat prezentaci, pracovat s hlasem a řečí těla. Zaměříme se na praktická cvičení, ve kterých si vše rovnou vyzkoušíte. Zjistíte, jak zvládat otázky, reagovat na publikum a odbourat trému. Na závěr si připravíte krátkou prezentaci a dostanete zpětnou vazbu. Budete odcházet s jistotou, že vaše další prezentace zaujme, přesvědčí a bude zapamatovatelná.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Miroslava Zajíčková
Top Vision s.r.o.

Chytrá vizualizace dat v prezentacích

Přetvořte nudná data v potěchu pro oči

24. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
4 990 Kč bez DPHZobrazit
Chytrá vizualizace dat v prezentacích
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
4990

Jak prezentovat čísla, grafy a tabulky tak, aby jim posluchači rozuměli a prezentace je bavila
Věřte nebo ne, PowerPoint je skvělý software pro vizuální komunikaci. Nabízí nám tolik možností, až je někdy těžké se v nich orientovat. Jaký druh grafu vybrat? Hodí se tabulka na slide? Jaké jiné možnosti vizualizace ještě mám?  Tyto a další otázky se nám honí hlavou vždy, když se chystáme tvořit prezentace. Avšak i ze zdánlivě nudných podkladů se dá vytvořit poutavá prezentace, která si nejen ponechá informačně důležitou hodnotu, ale také dokáže udržet pozornost posluchačů! Na trénink si s sebou vezměte notebook (s programem PowerPoint) a prezentaci, kterou jste připravovali. Budeme s ní pracovat, abyste si mohli sami vyzkoušet, jaké vizualizační možnosti PowerPoint nabízí.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Ondřej Staněk
Top Vision s.r.o.
25. - 26. 9. 2025garantovaný termínPraha 8
další termíny
Pro všechnyPorovnat
12 990 Kč bez DPHZobrazit
Trénink jednání a komunikace s komplikovanými osobami
Karlínská škola (JIPKA)
Karlínské náměstí 225/8Praha 8186 00
12990

Vyzkoušejte si a natrénujte jednání s „vaší“ komplikovanou osobou

Setkáváte se v osobních i pracovních vztazích s lidmi, se kterými není vždy lehké vyjít? Jaké jsou motivy lidí, kteří dělají při jednání potíže? Jak podat negativní zpětnou vazbu obtížnému partnerovi a žádat změnu jeho chování? Jak a zda vůbec reagovat na osobní útoky? Získejte přehled o problémových typech lidí, komunikačních pravidlech a jejich uplatnění na vašich konkrétních příkladech.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Oswald Schorm
Top Vision s.r.o.
New
25. - 26. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
11 990 Kč bez DPHZobrazit
Leadership pro ženy: Cesta k sebevědomému vedení
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
11990

Ženy přinášejí do vedení jedinečnou perspektivu, sílu a empatii, které jsou v dnešní době klíčové. Ale jak tyto dary naplno rozvinout? Jak najít svůj autentický hlas a vést s jistotou a vlivem? Náš kurz je navržen tak, aby vám pomohl odhalit váš skrytý potenciál a stát se leaderkou, která inspiruje a mění svět kolem sebe. Nejde jen o to naučit se nové techniky, ale o to prozkoumat hlubší souvislosti mezi vaší rolí, vašimi hodnotami a vaším posláním. Společně se zaměříme na objevování vaší jedinečné síly, budování silných a autentických vztahů a řízení energie a nalezení rovnováhy. Připojte se k nám na cestě, kde se setkává odvaha s moudrostí, síla s empatií a vize s činem. Staňte se součástí komunity žen, které společně tvoří budoucnost leadershipu.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Kveta Uhríková
Top Vision s.r.o.
New

Budování klientského portfolia

Zvyšte svůj prodejní potenciál díky promyšlené akvizici.

30. 9. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
6 990 Kč bez DPHZobrazit
Budování klientského portfolia
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
6990

Staňte se mistrem v získávání klíčových klientů a posuňte svůj byznys na novou úroveň! Naučíte se identifikovat a oslovovat strategické zákazníky, budovat s nimi dlouhodobé vztahy a maximalizovat svůj prodejní potenciál. Získáte osvědčené strategie a praktické nástroje pro efektivní akvizici klientů, které vám pomohou získat konkurenční výhodu. Kurz je určen pro začínající i zkušené obchodníky, manažery prodeje a všechny, kdo chtějí ovládnout umění akvizice klientů.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Jiří Nejedlý
Top Vision s.r.o.
New
1. - 2. 10. 2025Brno
13. - 14. 11. 2025Praha 1
Pro všechnyPorovnat
10 990 Kč bez DPHZobrazit
Jak proměnit chyby v úspěšné vedení
Brno - Dům Jakub
Jakubské nám. 127/5Brno602 00
10990

Dvoudenní školení je zaměřeno na odstranění běžných chyb v manažerské praxi, které mohou vést k nedorozuměním, neefektivní komunikaci a neschopnosti dosahovat týmových cílů. Účastníci se naučí, jak lépe nastavit očekávání, zvýšit svou asertivitu, a jak efektivně komunikovat se svými týmy. Praktická cvičení a simulace pomohou účastníkům osvojit si klíčové techniky a nástroje, které jim umožní lépe reagovat na každodenní manažerské výzvy.

Cílem školení je proměnit běžné manažerské chyby v nástroje úspěšného vedení, které účastníkům umožní dosahovat vyšší efektivity, zlepšit týmovou spolupráci a maximalizovat úspěch při dosahování týmových i organizačních cílů.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Klára Kadétová
Top Vision s.r.o.
New

Mezi vedením a veřejností: Umění firemní komunikace

Jak se stát úspěšným nejen PR manažerem...

1. 10. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
7 990 Kč bez DPHZobrazit
Mezi vedením a veřejností: Umění firemní komunikace
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
7990

Vedete ve vaší firmě PR oddělení, podílíte se na přípravě tiskových zpráv? Nebo máte na starost i interní komunikaci? Obě formy komunikace jsou klíčovým předpokladem pro úspěšný chod společnosti. Manažeři, kteří za tyto oblasti odpovídají, však čelí v praxi mnohým výzvám – vysoká očekávání a časté zásahy ze strany nadřízených, řešení věcí pod tlakem či jednání s komplikovanými osobnostmi. V tomto kurzu získáte všechno potřebné know-how – osvojíte si klíčové komunikační strategie a procesy, které vám pomohou na dané výzvy vhodně reagovat, dozvíte se, proč je v této roli důležitá autenticita, získáte pod kontrolu firemní profily a sociální sítě, zjistíte, jak správně nastavit interní procesy, naučíte se říkat „ne“ a mlčet ve správnou chvíli a díky získaným informacím upevníte svou pozici specialisty či manažera.

Lektorka Petra Schmalzová, která propojuje zkušenosti z médií, PR, byznysu i interní komunikace, přináší praktické vhledy a scénáře z reálných firemních prostředí – od banky, národní galerie, svět nadací až po energetiku. Kurz je určen jak těm, kteří svou roli teprve přebírají, tak zkušenějším, kteří chtějí svou pozici posílit a aktualizovat nástroje pro dnešní komunikační výzvy.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Petra Schmalzová
Top Vision s.r.o.
2. - 3. 10. 2025Praha 1
další termíny
Pro všechnyPorovnat
10 990 Kč bez DPHZobrazit
Obchodník na startovní čáře
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
10990

Chcete-li naplno využít potenciálu vašich nových obchodníků, poskytněte jim nástroje a dovednosti, které potřebují k tomu, aby byli efektivní, a sledujte, jak dojde k jejich zlepšení. V tomto tréninku obchodních dovedností budou účastníci hledat způsoby, jak vést obchodní rozhovory takovým způsobem, aby dosahovali výborných výsledků. Zároveň se naučí, jak se připravovat na jednání, jak budovat a rozvíjet vztahy se zákazníky a kultivovat svůj obchodní styl.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Jiří Nejedlý
Top Vision s.r.o.
New
2. 10. 2025Praha 1
Pro všechnyPorovnat
7 990 Kč bez DPHZobrazit
Neasertivní komunikace: Cesta k autenticitě
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
7990

Proč asertivita nefunguje při komunikaci s blízkými lidmi a v jakých situacích asertivita situaci dokonce zhoršuje? Co by se extroverti měli naučit od introvertů?
Asertivita a asertivní techniky jsou skvělým nástrojem, jak se ubránit manipulaci či verbálnímu útoku a rozpálit u toho blízké lidi doběla. Funguje skvěle jako obrana proti útoku na naše základní práva - v praxi bohužel obvykle často hájí jen naše ego. Je tohle něco, co potřebujete na denní bázi? Jinou cestou je snažit se konfliktům předcházet, nebo využít principy neasertivní komunikace, které jsou mnohem účinnější v situaci, kdy jednáte s někým blízkým či důležitým, konflikty jsou opakované, nebo Vám asertivita osobnostně příliš nevyhovuje.

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Filip Lepier
Top Vision s.r.o.

Komunikace a řešení problémů pro mistry

Natrénujte si jednání v náročných situacích...

8. 10. 2025Praha 1
4. 11. 2025Brno
Pro všechnyPorovnat
6 990 Kč bez DPHZobrazit
Komunikace a řešení problémů pro mistry
Palác Platýz
Národní 416/37Praha 111000
6990

Pozorujete na vašem pracovišti krátkodobé neshody, nebo dokonce dlouhodobé konflikty? To vše se dá zvládnout díky jednoduchým technikám 

V kurzu se naučíte prakticky používat techniky pro úspěšné řešení konfliktů na pracovišti, ale i v osobním životě. Účinnost technik byla testována a prověřena na více než 100 projektech za posledních 8 let. Přístupy synergogiky, mediace a koučování byly přeneseny do velmi efektivních technik, jejichž používání je velice jednoduché. Především v praxi prověřená technika okamžitého zvládnutí emocí je novátorská a pracuje s nejnovějšími poznatky z výzkumu fungování lidského mozku. Všechny techniky si vyzkoušíte na řešení obtížných situací z vaší vlastní praxe. 

https://schema.org/EventScheduledhttps://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
Petr Mateřánka
Top Vision s.r.o.

Zobrazeny kurzy: 41-60 z 79

Bohužel pro zvolená kritéria nyní nemáme žádné akce.
Kategorie

Město

Úroveň

Termín konání

Délka trvání

Zobrazit pouze:

nahoru